Hindari Malas dengan Istirahat yang Cukup dan Berkualitas
Sorong, 18 April 2026 — Bagi mahasiswa, rasa malas sering datang di waktu yang tidak tepat—saat tugas menumpuk, deadline mendekat, atau ketika harus fokus belajar. Banyak yang mengira hal ini disebabkan kurangnya motivasi, padahal bisa jadi tubuh hanya kelelahan karena kurang istirahat. Istirahat yang cukup dan berkualitas bukan sekadar kebutuhan, tetapi kunci agar tetap fokus, . . .