Sorong, 24 Maret 2026 — Kembalinya aktivitas perkuliahan setelah libur Lebaran menjadi momentum bagi mahasiswa untuk kembali menjaga kebugaran tubuh. Berbagai aktivitas sederhana di lingkungan kampus, seperti berjalan kaki menuju kelas, berkeliling area kampus, hingga naik turun tangga, dapat membantu membakar kalori dan mengurangi penumpukan lemak yang terjadi selama libur . . .
Sorong, 24 Maret 2026 — Libur panjang Lebaran telah berakhir, menandai kembalinya mahasiswa ke rutinitas perkuliahan di berbagai kampus. Aktivitas akademik kembali berjalan normal seiring dimulainya perkuliahan pasca libur, dengan mahasiswa kembali mengikuti jadwal kuliah, tugas, dan kegiatan kampus lainnya. Periode libur Lebaran sebelumnya dimanfaatkan mahasiswa untuk pulang ke . . .
Sorong, 22 Maret 2026 — Memasuki hari kedua setelah perayaan Idulfitri, banyak masyarakat, termasuk mahasiswa, mulai merasakan perut begah dan kembung. Kondisi ini kerap muncul setelah perubahan pola makan selama Lebaran yang cenderung meningkat, baik dari segi jumlah maupun jenis makanan yang dikonsumsi. Selama perayaan, konsumsi makanan tinggi lemak, santan, dan gula seperti . . .
Sorong, 21 Maret 2026 — Bulan Ramadan telah berlalu, meninggalkan berbagai pengalaman spiritual bagi mahasiswa yang menjalani aktivitas akademik di tengah ibadah puasa. Momentum ini menjadi waktu refleksi untuk menilai kembali apa saja yang tertinggal setelah sebulan penuh meningkatkan ibadah dan memperbaiki diri. Selama Ramadan, berbagai kebiasaan positif terbentuk, seperti disiplin . . .
Sorong, 21 Maret 2026 — Perayaan Idul Fitri menjadi momen istimewa bagi masyarakat, termasuk kalangan mahasiswa dan dosen, untuk mempererat tali silaturahmi bersama keluarga. Setelah menjalani aktivitas akademik serta ibadah puasa selama satu bulan penuh, Hari Raya dimanfaatkan sebagai waktu untuk kembali ke kampung halaman, berkumpul, dan menikmati kebersamaan dengan orang-orang . . .